Bebeklerde Ek Gıdaya Geçişte Nelere Dikkat Edilmeli?
Bebeklerin doğumdan itibaren ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmesi gerektiğini, bu süreçte su dahi vermemenin önemli olduğunu vurgulayan Beslenme Danışmanı Prof. Dr. […]
Muazzez Garipağaoğlu
D Vitamini Eksikliği Plaza Çalışanlarında Daha Çok Görülüyor
Yoğun çalışma temposu içerisinde, bilgisayar başında ve neredeyse bütün günü kapalı ofislerde çalışarak geçirenlerin, sıklıkla halsizlik, yorgunluk, nedensiz mutsuzluk, depresyon, saç dökülmesi, kas ağrısı ve […]
İftar ve Sahurda Aşırı Yemeyin
Hızlı ve aşırı beslenme, sağlık sorunlarına sebep olabiliyor. Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu; Ramazan’da yanlış beslenmeden dolayı, başta kilo artışı olmak üzere, mide […]